Seminario “Accresci la tua autostima”

Il benessere dell’individuo è strettamente legato all’idea che si ha di se stesso. L’opinione che l’individuo ha di sè viene chiamata autostima. Essa ha delle forti conseguenze sulla vita di ogni giorno. Una bassa autostima porta alla svalutazione delle proprie caratteristiche e dei propri punti di forza. Chi presenta una bassa autostima tende ad avere una scarsa fiducia delle proprie capacità e delle proprie risorse. Si percepisce inadeguato ed incapace nelle diverse situazioni di vita. Chi presenta una buona autostima è in grado di comprendere i propri punti di forza, le proprie abilità ma anche i propri limiti. Chi ha una buona stima di sè non ha paura di affrontare situazioni nuove e di mettersi in gioco. Fortunatamente l’autostima è una caratteristica dinamica ed non è molto difficile modificarla e migliorarla.Durante il Seminario vengono trattate le caratteristiche principali che connotano l’autostima e come essa influenza la nostra vita. Vengono, inoltre, presentati alcuni spunti di riflessione finalizzati all’accrescimento della propria autostima.

Che tu pensi di farcela oppure di non farcela, hai ragione.

Henry Ford

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